БАДы
Lws •
Попробуй разнообразить питание, допустим попробовать что-то новое не входящее в диету, допустим красная рыба и посмотреть, как твой кишечник на это отреагирует , я лично так и живу . Если от продукта диарея , я его больше не ем и через некоторое время пробую новое