Питание, Диетотерапия
Ирина Дворникова •
И Вам помогает?) мне вот только ухудшает. Я тогда ем что-то вкусное, но более менее подходящее (хотя не факт, что это верная стратегия): шоколад там с высоким содержанием какао, без сахара, финиковую пасту, орехи опять-таки)