ОБЩИЙ ЧАТ
Валерия Захарова •
Год точно, обычно гречка/рис/сорго; масла разные; овощи на пару (цукини, морковь, кабачки); кролик, индейка, курица, рыба нежирная; иногда без овощей, иногда без круп..
Валерия Захарова •