Всем привет !
Я конечно надеюсь что я все таки не ВЗКшник, в чате всего пару дней ( все ищу откуда «ноги» растут моей проблемы) , но ту информацию которую я тут почерпнула , в частности про питание - очень полезна и познавательна !
Спасибо что вы тут все собрались и делитесь опытом 🧡🤣
Вообще такое питание которое тут описано даже здоровому человеку точно не помешает .
При гастритах/язвах и тд я придерживалась подобным питанием . Видимо будет точно не лишним к нему вернуться ))))