Добрый день!
Купила траву тысячелистника и зверобоя
Я почитала, что некоторые пьют месяц травы, а потом месяц дают организму "отдохнуть" или меняют на какие-нибудь другие травы
Подскажите, пожалуйста, как её заваривать и сколько по времени её можно пить