А вот с едой придется смириться, ведь очень люблю жареное мясо, картошку и в целом тяжелую пищу. Но, ради здоровья можно и свыкнуться с этим. Тяжело еще отказаться от свежих овощей и фруктов, но, как я читал в этой беседе и на других форумах, мало кто соблюдает это правило