Когда-то соседка по больничной палате мне подсказала рецепт : 1 пакетик подорожника+1п.зверобоя+ тысячелистник +2 пакетика ромашки на 1 литр кипятка, пить втечение суток как удобно. Курс месяц. Я тогда заменила чай этим отваром. Не знаю связано ли это, но в тот момент , совместно с терапией мне было легче.