ОБЩИЙ ЧАТ

У меня так было однажды, когда я принимала гормональные таблетки и сильно поправилась. Ничего не помогало и остался последний способ- чистое питание и интервальное голодание. Прошла все стадии- торг, принятие, депрессия. Но потом оказалось, что это такая мелочь! Это всего лишь еда.. неужели это главное, что есть в жизни и только от нее получаешь удовольствие.. если это так, то нужно явно что-то менять! Еда это топливо для организма! Нужно просто сделать первый шаг- это самое сложное! А дальше вы поймете, что избавились от зависимости .. и жить легче станет! Смысл жизни не в том, что бы обслуживать свой желудок!