Сообщение 70026 — PROколит

Осознанное питание

Екатерина Х

Отвечаю на вопрос
Нормализация питания + прием ферментов, витаминов и минералов позволяют снизить системное воспаление в организме, а это значит, что и проблема в кишечнике может прийти к ремиссии.
Кишечник — это очень "системный" орган. Его благополучие зависит от множества факторов. Для начала работы с этой проблемой надо сделать так, чтобы в кишечнике еда не бродила и не гнила. Если нет достаточной кислотности желудка, достаточной текучести желчи, достаточной ферментативной активности, нарушена микрофлора, есть инфекции (хеликобактер, патогенные бактерии, простейшие, глисты), то не будет благополучия в кишечнике.

Питание — это часть сложной системной работы по преодолению проблем с пищеварением. Поэтому и тема называется "осознанное питание". Важно осознавать, что мы едим и в каком количестве.