Здравствуйте. Я бы вам посоветовала сначала попробовать кунжутную и орехи в виде урбеча. По 2-3 ст л, не больше. Потом подсолнечную. Она почему-то у многих тяжелее идет. Как-то был разговор на эту тему.
Еще важный момент- читайте состав. Если в составе есть химия и много сахара - может быть бурная реакция, а на хорошую халву не быть. Хороший консервант в составе- витамин Е.