Так вот, странно что тут реально дают рабочий способ (интервальное голодание), убрать сахар, сократить глютен и диета уже вся исписана от крайностей до самой мягкой. Но никто не хочет пробовать, почему люди предпочитают страдать и искать причины во всем что угодно (стресс), вместо того чтобы взять себя в руки и действовать?