Кстати, читала ветку питания у Светланы, в молочке есть что-то еще негативное, помимо лактозы
Но сколько пользы от кисломолочных продуктов мы получаем…
Исключить ее, даже в виде запеканки, достаточно смело
Балансируем, как можем 🥹
Екатерина •