ОБЩИЙ ЧАТ
Aleksey Sekachev •
Ну я понимаю, нужно себя дисциплинировать пища сон и т.д, но опять же не во вред психики, чтобы это не напрягало не давило на мозг), стараюсь больше на все забивать, как бы осознаю и сопротивляюсь тут же этому. Не пойму с чего и как начать двигаться, тяжело все распутать. Но меняться нужно однозначно, пока что начал принимать антидепрессанты и ходить к психотерапевту, нужно горячку сбить эту, чтобы мысли начались продуктироваться.