Травы🌿польза
Наталья Маслова •
Псилиум развожу водой 1-2 ч ложки и еще оптифайбер, пью утром на тощак, и много воды в течении 30 мин, 2-3 стакана.Но по моему тут дело не в клетчатке. Замечаю, что после курса лечения стул был и без этого регулярный. Время прошло и опять , как было. Мне кажется дело в дисбактериозе, видимо надо курсы регулярно проходить, может я ошибаюсь конечно. Мне в Логиново так и рекомендовали , раз в три месяца