Представьте экскременты человека на высокобелковом рационе животного происхождения и тоже самое вегетарианскую плюху коровы.
Последние, уже в засохшем состоянии, я собирал в детстве рядом с совхозной фермой и относил бабушке.
Которая разводила их ведре с водой и удобряла огород.
А с первой человеческой вы сможете те же манипуляции произвести? Вам дурно не станет? Про собачьи, оттаявшие весной и на которые вы наступили -я молчу.
Нет, я не буду никого призывать становиться вегетарианцем на время заболевания, у каждого своя голова на плечах, а некоторым уже пожизненно в нее вбили информацию, что при ВЗК «есть можно всё».
Но мой опыт показывает, что в тот период, когда я отказался полностью от животного (скажем так -тканевого мяса) белка, и произошел перелом в заболевании и в целом это было лучшее самочувствие за то время.
Конечно, здесь требуется грамотная замена, чтобы не ощущать последствия недостатка белка. И это не так сложно.
Но если полный такой отказ для вас неприемлем, то можно пойти на некоторые хитрости:
1.есть мясо только один раз в день (лучше в обед)
2.делать разгрузочные дни без мяса (лучше в выходные, когда не надо бежать на работу или это связано с повышенной физической нагрузкой)
3.практиковать интервальное голодание каждую неделю (например с 18 часов пятницы до 10 часов субботы)
В мой рацион давно вернулось мясо, но данным принципам я следую в целом для хорошей работы кишечника и самочувствия.
Кроме этого, можно очень сильно снивелировать интоксикацию в кишечнике изменением своего рациона. Вот здесь как раз речь о природных сорбентах.