Главные аллергены, которые необходимо исключить при ВЗК.
Продолжая тему воспаления и "дырявого кишечника" необходимо затронуть и вопрос исключения или хотя бы минимизации в рационе глютена и особенно лактозы/молочных продуктов.
От докмедовцев "спецов" постоянно можно слышать -"ешьте, если вам норм, генетическая непереносимость глютена и лактозы у очень малого количества людей".
Да, с рождения, действительно, у очень малого.
Но есть еще и приобретенная, вторичная, есть мальабсорбция из-за воспаления в тонком и толстом кишечнике.
В результате люди верят горе-врачам, едят все подряд и удивляются диарее, метеоризму, вздутию, болям в животе. Которые опять же по советам "бывалых" купируют таблетками.
При взк это выглядит так 👇