В моей диетической еде присутствуют картофель,, кабачок, манка, тыква, рыба, мясо курицы, индейки, бананы, компот, Овсянка. Умудряюсь делать разные блюда и даже пеку печеньки из муки миндальной, кокосовой, вобщем безглютеновой. Сухарики вместо хлеба. Свечи Месалазин на постоянной основе.
Сразу пила травы на свое интуитивное восприятие это тысячелистник, календула, ромашка, подорожник. А потом сьездила к травинку и он дал мне 4 сбора которые пьются по схеме. Состав я не знаю и ни один травник их не скажет. Я этому травнику доверяю т.к. он годами проверенный на моих сестрах и их знакомых. Он занимается Тибетской медициной и там нет понятия что эта травка для желудка а эта для сердца. Там все иначе.