Интервальное голодание

Но вот сейчас возвращаюсь 2 разовое питание
А на нем я скидываю ,укрепляюсь
И потом пару месяцев без него могу и яблоки 2 шт в день и мандарины и шашлычок 😀
А потом снова ухожу в затвор