Травы🌿польза
Irina •
Добрый вечер! У меня ЯК с 2010 года. Постоянно в поисках . На данный момент определила для себя в дополнение к салофальку : 2 раза в год последовательно цинк, устричный кальций с витамин Д в виде порошка (в Крыму делают, можно на озоне купить), 6 раз в год Зостерин (рекомендации гастроэнтеролога), ромашку вместо чая, но с перерывами, иногда компот из сухих яблок, шиповника, колгана и немного трав чабреца, Иван чая. Ещё проприбиотики разные. На данный момент первый раз пью ежовик гребенчатый, результат не плохой. Куркуму я не рискнула. У каждого индивидуально. Ищите и найдете свой метод поддерживать свое здоровье. Главное 💯 процентный позитив, на болезни не зацикливаться. Живу с болячкой как с родным человеком. Если пробую что-то новое, начинаю с минимальной дозы. Всем здоровья, отличного настроения!