Крона
CpBayan •
А калории считали? У меня крон не подтверждён, но за 3 месяца потерял 36 кг, хотя ел по 8 раз в день и стул был нормальный. Оказалось что по потреблению калорий я набирал всего 1400-1600, а в первые два месяца и 1000 не набил (1 кастрюлька овсянки в день) из положенных 1900. Сейчас считаю калории и стараюсь набрать хотя-бы 2200. Вес сразу полетел вверх👍