Да, какие страшилки,
любая молочка при взк на начальном этапе заболевания должна быть исключена.
Вопрос обратного ее включения в рацион? Я бы начинал с домашнего творога- если уж самим делать его не получается,
то может быть пробовать запеканки-
термообработка значительно повышает порог усвоения и отсутствия неприятной симптоматики.
Уж насколько у меня был больной кишечник, но домашний творог хорошо переносился.