Ага, после бани распаренным как раз попой в сугроб нужно плюхнуться ⛄Было-было дело, в прорубь там в крещенскую ночь окунуться. Теперь просто обливаюсь святой водичкой, мне достаточно.
Не думаю, что если рецидив в полной силе протекает, нужны такие крайности в отношении распаривания и охлаждения.