Из мяса в обострение она советовала исключить говядину. Упор на индейку, реже курицу. Ещё реже свинину. Как она сказала, каши наше всё. Набираем сначала вес на кашах, а потом можно увеличить мясо.
В по питанию и рецептам есть ветка: питание и диетотерапия. Мне очень помогает.