Здравствуйте.
Мне знакомо ваше состояние, с такими же мыслями я сидел и обдумывал свое положение примерно уже 30 лет назад. Полное непонимание что делать и куда двигаться. Эмоциональное опустошение близкое к отчаянию.
К тому же, я все-таки мог себе позволить заниматься только собой, не имея семейных забот, не работая 5 лет, лишь ставя над собой очередные эксперименты, изначально отказавшись от таблеток. Впрочем, здесь есть моя история.
Шесть лет это, безусловно, громадный срок. Я еле выдержал 2.5 года, пока не случился коренной перелом и не начал выздоравливать.
Где найти точку опоры? Сложно сказать. В семье, родных, близких. В каких-то увлечениях, сериалах или книгах. Отодвинуть, отгородиться от действительности.
Помнить, что язвенный колит не смертельное заболевание и самые тяжелые, фатальные случаи это присоединение цмви или псевдомембранозного колита к ВЗК на иммуносупрессивной терапии.
Это действительно опасно и надо контролировать, хотя бы иногда сдавать на реактивацию цитомегаловируса и токсины клостридий. На мой взгляд. Все же это даже в клинреки включили.
Помнить, что язвенный колит и психоэмоциональный фон неразрывны между собой -любой стресс и эмоции -это 100% отсроченное обострение в зависимости от текущего состояния кишок.
Узнавать чужой опыт, учиться понимать как работает болезнь и сам организм. Не винить никого в своем состоянии, не злиться и не проклинать судьбу -изначально вы все равно не смогли бы на что-то повлиять, НЯК это заболевание характера и вашей сущности. Такими людьми мы рождаемся.
Алкоголики, циники и дураки ВЗК не болеют.