Тоже самое от метипреда, щас 7 таб из 12, и на ногах в щиколотках суставами тяжело шевелить, болит, в коленях тоже
И постоянно судороги
По руке могу разве упражнение только посоветовать, вроде это всё ничем убрать нельзя
Алика •