Я по себе заметил в те времена, что организм как бы набирает запас прочности и старается все обострения пройти на минимальном ущербе. Главное ему помогать в эти моменты или скорее даже не мешать (стресс, физнагрузка, тяжелая еда). Далее очень чутко можно видеть в какие моменты может наступать малейшее ухудшение -просто по своему физическому состоянию.
В определенный момент пограничные состояния просто исчезнут и будет ощущение просто здоровья, которое было до всего этого. Это и можно будет назвать финалом всех трудов и терпения.
По рыбе сложно сказать -но я бы не назвал ее рационом на каждый день. Все-таки она может накапливать тяжелые металлы из морей, в ней много бывает минералов и т.п. Я бы ограничил 4 раза в неделю (2-2-2-1).
А по таблеткам как у вас?