Вероника, вам очень важно заселять полезную микробиоту. После антибиотиков у вас вся микрофлора гибнет под чистую, однако некоторые вредные штаммы выживают и становятся только сильнее. Что, как правило, приводит к дальнейшим негативным последствиям, если вовремя не заняться кишечной микрофлорой. У меня у самого после антибиотиков все проблемы со здоровьем начались. Старайтесь избегать антибиотиков в дальнейшем и лишь в самом крайнем случае прибегать к ним.
Ваша задача пить не просто покупные пробиотики, а именно самой ферментировать дома пробиотические продукты - капусту, йогурты, квасы - обязательно изучите эту тему. Ибо в большинстве своем покупные содержат малое кол-во бактерий, что не особо повлияет на состояние кишечника.