ОБЩИЙ ЧАТ
Vaset •
При интервальном голодании голодный период длится больше чем период приема пищи. Я не знаю как вы конкретно принимаете пищу, может в течении дня семечки щелкаете и т.д. Попробуйте 15 дней только 1 раз в день. Без чаепитий и без перекусов в любом виде.