Психология. Самоподдержка.
Olga Gelbing •
Да, возможно, найду что-то общее. Но в целом со всем что касается психосоматических заболеваний, рекомендуют работать с чувственной сферой - осознавать, различать, проявлять эмоции. И смотреть какие есть внутренние конфликты. Потому что привычка реагировать на происходящее телом это что-то очень раннее, из младенческого периода ещё. По идее сначала должна отрабатывать эмоциональная сфера и выдерживать разные стрессовые факторы, но если не получается, то подключается тело. Примерно так я поняла механизм из того, что читала и слушала.